冬天易长冻疮怎么办?冻疮是人们所熟知的冬季常见皮肤病，虽然不是一种严重的疾病，但会影响工作、学习及休息，冻疮多因运动不足、局部潮湿、局部皮肤受压、气温寒暖突变、肥胖及营养不良等引起，那么如何根治冻疮顽疾呢?下面教大家几个简单的方法。
冬天长冻疮怎么办?
1、冬季注意防寒保暖：要把身体所有敏感部位都包裹好，易受冷部位擦凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。
2、经常摩擦双手：特别是以前长过冻疮的地方，或在冷水及温水中交替浸泡，促进手部血液循环。
3、偶尔使用冷水：偶尔用冷水洗手、洗脸、洗脚等，可促进局部血液循环，提高抗寒能力。
4、选用热性食物：如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂、辣椒、巧克力、酒等。
5、加强体育锻炼：体育活动可加速气血运行，改善微循环，提高机体对寒冷的适应性。
6、穿衣宽松：穿宽松舒适的衣服，如果脚上有冻疮，穿渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥，避免局部受压。
7、避免吸烟：吸烟可以引起皮肤血管收缩，影响微循环。
8、避免长时间受寒：如骑车外出，回家后马上用温水浸泡受冻较重及局部受压的部位，或用按摩的方法加强局部的摩擦及运动，以迅速改善局部的血液循环。
根治冻疮的方法
脚上长冻疮——用白萝卜敷脚
脚上如果出现了冻疮，就将白萝卜切成厚片，然后放在火上烤热，烤热以后就用来敷在脚上的冻疮处，每天坚持敷热萝卜片，脚上的冻疮很快就可以消失。
脚上长冻疮——用姜汁涂脚
首先要准备充足的生姜，然后把生姜切成姜末，盛在容器里放在火上烤，知道生姜被烤出了姜汁，就用这个姜汁来涂抹脚上的冻疮，但是要先把姜汁放到温热，以防烫伤。每天使用这个方法，不用多久脚上的冻疮就好了。
